Rituels de soins oculaires ayurvédiques
En Ayurveda, les yeux sont régis par le dosha Pitta et sont intimement liés à Alochaka Pitta, le sous-dosha responsable de la vision et de la perception. L'utilisation prolongée d'écrans, le stress, les nuits tardives ou la chaleur excessive peuvent fragiliser cet équilibre fragile, entraînant sécheresse, poches, cernes et même perte de clarté.